富山県射水市のデイサービス・グループホームの株式会社りらいあんすのホームページです。

労働基準法では成人男性において、55㎏以上の荷物は、２人以上で運ぶことが推奨されています。

一人で持てる重さとしては、概ね体重の40％とされており、70㎏の体重の人でおよそ28㎏の荷物が一人で持てる重さの目安となります。

介護に関しては持ち上げる行為は推奨されていないため、55㎏以上は2名とは一概にはいえません。ボディメカニズムや利用者様の身体状態に合わせた介助をすればお互いが安心安全にスムーズな立ち上がりができます。腰痛予防対策には介護技術の向上が不可欠です。重心移動、足の位置、お尻の位置等を変えるだけでスムーズに誘導することができます。

もう一つ重要なことはできないと思わないこと。利用者様も同様でできないからやってもらうではなく、自分でできるところはやっていきましょうと少しでも動く意欲がもてる声かけ、かかわり方が大切です。取り組んでいく上で重要ですので、ぜひやってみてください。